Rauchfrei Mein Ziel :      
        Rauchfrei!



Starten sie aktiv in ein rauchfreies Leben
Rauchfrei

Wir unterstützen Sie mit hilfreichen Tipps und Ratschlägen - und mit bewährten Produkten, Ihr Nicotin - entzugsbedingtes Verlangen nach der Zigarette zu lindern.
Sie haben sich entschlossen, das Rauchen aufzugeben, weil Sie die negativen Folgen des Rauchens nicht länger in Kauf nehmen wollen.
    Beispiel:
  • Die hohen Gesundheitsrisiken
  • Die Abhängigkeit
  • Die Kosten
Gute Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören
Es gibt wahrlich gute Gründe, eher heute als morgen mit dem Rauchen aufzuhören. Gründe, die man als Raucher leider gern dann vergisst, wenn es wirklich ernst wird. Machen Sie sich diese Gründe immer wieder klar. Freuen Sie sich auf die vielen Vorteile, die Sie erwarten.
Ich fördere meine Gesundheit
Positive körperliche Veränderungen nach der letzten Zigarette
  • Nach 20 Minuten normalisiert sich die Körpertemperatur, die Herzschlagfrequenz und der Blutdruck gleichen sich dem eines Nichtrauchers an
  • Nach 8 Stunden verbessert sich die Sauerstoffversorgung im ganzen Körper
  • Nach 1 - 2 Tagen verbessern sich Geruchs- und Geschmackssinn, das Atmen fällt leichter und das Herzinfarktrisiko sinkt
  • In den folgenden 9 Monaten geht der Raucherhusten zurück, der Kreislauf stabilisiert sich und das Immunsystem wird gestärkt
  • Nach 1 bis 2 Jahren gehen Herzinfarkt- und Lungenkrebsrisiko um die Hälft zurück
  • Nach 10 Jahren entspricht das Lungenkrebsrisiko dem eines Nichtrauchers
  • Nach 15 Jahren ist das Risiko eines Herzinfarkts nicht mehr höher als bei einem Nichtraucher
Ich spare viel Geld
nicorette® Pflaster
8 Wochen 24,9mg -
2 Wochen 16,6mg
2 Wochen 8,3mg
Kosten der Therapie

127,60 €
42,70 €
42,70 €
213,00 €
1 Packung Zigaretten täglich
3 Monate: 4,50 € x 90 Tage= 405 €

3 Monate rauchen: 405 €
1 Jahr rauchen: = 1.620 €
Ersparnis 1 Jahr nicht rauchen: 1.407 €
Fagerström-Test zur Ermittlung der Zigarettenabhängigkeit
Machen Sie den Test! So können sie herausfinden, welchen Grad der Unterstützung sie benötigen.

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